Багато хто стикався з ситуацією: ви суворо контролюєте раціон, їсте менше, а вага не тільки не знижується, а навіть зростає. У чому...

Вітамін D – один із найважливіших для здоров’я, адже він впливає не тільки на стан кісток, а й на імунну систему, нервову систему, рівень...

❗️Інсулінорезистентність: як розпізнати проблему та взяти її під контроль? Інсулінорезистентність – це стан, що може призводити до...