Останніми роками слово “дофамін” стало дуже популярним. Його згадують всюди: у розмовах про мотивацію, залежності, прокрастинацію, соцмережі та навіть щастя. Але навколо нього виникло багато спрощень і міфів. Насправді дофамін — це не “гормон радості”. Його головна функція — не давати нам задоволення, а мотивувати нас рухатись до винагороди. Що таке дофамін? Дофамін — це нейромедіатор, тобто речовина, за допомогою якої нервові клітини передають сигнали одна одній. В нашому мо