Інсулін часто описують як «ключик», що відкриває двері клітини для глюкози. Це зручно, але надто спрощено. Такий підхід створює ілюзію,...

Багато хто стикався з ситуацією: ви суворо контролюєте раціон, їсте менше, а вага не тільки не знижується, а навіть зростає. У чому...

❗️Інсулінорезистентність: як розпізнати проблему та взяти її під контроль? Інсулінорезистентність – це стан, що може призводити до...