🧠7 маловідомих фактів про мозок.

Мозок — це центр керування нашим тілом і свідомістю, але попри стрімкий розвиток науки, він досі залишається однією з найбільших загадок людства. Ось 7 несподіваних фактів про мозок, про які ви, ймовірно, не знали:

1. Мозок не відчуває болю

Хоча мозок керує сприйняттям болю в усьому тілі, сам він не має больових рецепторів. Це дозволяє нейрохірургам проводити операції на мозку без загального наркозу, коли пацієнт залишається притомним. Це вкрай важливо для збереження життєво важливих функцій під час втручання.

2. Мозок споживає до 20% усієї енергії організму

Незважаючи на те, що мозок важить лише близько 2% від маси тіла, він витрачає колосальні 20% всієї енергії, яку ми отримуємо з їжі. Його потреби в кисні та глюкозі надзвичайно високі — навіть у стані спокою.

3. У мозку більше з'єднань, ніж зірок у нашій галактиці

У людському мозку приблизно 86 мільярдів нейронів, і кожен із них може утворювати тисячі з'єднань (синапсів) з іншими нейронами. Загальна кількість цих з'єднань — понад 100 трильйонів! Це в десятки разів більше, ніж зірок у нашій галактиці Чумацький Шлях.

4. Мозок змінюється усе життя

Раніше вважалося, що мозок формується лише в дитинстві. Але тепер відомо, що нейропластичність — здатність мозку змінювати свою структуру та функції у відповідь на досвід — зберігається протягом усього життя. Навчання, фізична активність і навіть медитація можуть "переписувати" мозкові схеми.

5. Сон — "прибирання" для мозку

Під час сну в мозку активується особлива система — глімфатична. Вона "змиває" токсини та продукти обміну, які накопичилися протягом дня. Недостатній сон пов'язують з підвищеним ризиком розвитку хвороби Альцгеймера, бо мозок не встигає очиститися від надлишку білків, які можуть накопичуватися в тканинах.

6. Мозок може створювати нові нейрони

Довго вважалося, що нервові клітини не відновлюються. Але виявилося, що у гіпокампі (зоні пам’яті та навчання) утворення нових нейронів можливе навіть у дорослих. Процес називається нейрогенез, і його стимулюють фізична активність, навчання і здоровий спосіб життя.

7. Мозок обманює сам себе

Мозок часто створює ілюзії, щоб краще впоратися з реальністю. Він "домальовує" зображення в полі зору, заповнює прогалини в пам’яті, навіть вигадує причини наших рішень. Це не помилка — це частина його ефективної роботи, яка дозволяє діяти швидко, хоч і не завжди точно.

Мозок — це не просто "комп'ютер" тіла, а живий, гнучкий, постійно активний орган, здатний на більше, ніж ми уявляємо. Давайте піклуватися про нього: спати достатньо, рухатися, мислити критично і не зупинятись у навчанні.

#невролог #неврологчеркаси #мозок