Біль у спині – одна з найчастіших причин звернення до лікаря. У більшості випадків він пов’язаний із перевантаженням м’язів чи...

Ще донедавна вважалося, що мозок дорослої людини не здатний утворювати нові нейрони. Але сучасна наука довела: нейрогенез — процес...

Чому в одних при стресі болить шлунок, у інших — голова, а дехто взагалі не може дихати, коли нервує? Це вигадка чи науковий факт?...

Мозок — це центр керування нашим тілом і свідомістю, але попри стрімкий розвиток науки, він досі залишається однією з найбільших загадок...

Старіння — складний і багатофакторний процес, що супроводжується зниженням функціональності органів, накопиченням клітинних ушкоджень та...

У сучасному світі, де інформаційний шум, стрес та багатозадачність стали звичними складовими повсякденного життя, люди все частіше...

У сучасному світі недосип став звичкою. Але саме сон — основа здоров’я мозку, гормонального фону, імунітету та навіть настрою. Часто...

Багато хто з нас хоча б раз в житті відчував поколювання або оніміння в руках чи ногах – наприклад, після тривалого перебування в одній,...

Уявіть: у вас напружений день, нерви на межі, а в Інстаграмі всі радять пити магній – і стрес як рукою зніме! Але чи справді це працює?...

У сучасному світі смартфони, планшети та ноутбуки стали невід’ємною частиною нашого життя. Ми гортаємо соцмережі, дивимося серіали або...

Багато хто стикався з ситуацією: ви суворо контролюєте раціон, їсте менше, а вага не тільки не знижується, а навіть зростає. У чому...

Антидепресанти – одна з найобговорюваніших тем у медицині. Одні вважають їх рятівним колом при депресії, інші – небезпечними препаратами,...

Колінний суглоб – один із найбільш навантажених у нашому тілі. Він відповідає за кожен крок, присідання та навіть підйом із ліжка. Тому...

Багато людей відчувають постійну втому, навіть після повноцінного відпочинку. Якщо ранкова кава вже не допомагає, а сил вистачає лише на...

Синдром неспокійних ніг (СНН) є поширеним, але часто недооціненим неврологічним розладом, який значно впливає на якість життя пацієнтів....

Епілепсія — це хронічне неврологічне захворювання, яке характеризується повторними судомними нападами, зумовленими надмірною електричною...

НЕЙРОПЛАСТИЧНІСТЬ: здатність мозку змінюватись і відновлюватись Чи знали ви, що наш мозок здатний адаптуватися та змінюватися протягом...

Хвороба Паркінсона – це не лише тремтіння рук чи складнощі з рухами. Це складне і прогресуюче захворювання нервової системи, яке впливає...

Стрес — це природна фізіологічна та психологічна реакція організму на різні фактори, що викликають напругу або загрозу. Стрес може бути...

Цукровий діабет (ЦД) — це група метаболічних захворювань, що характеризується підвищеним рівнем цукру в крові. Це може бути наслідком...